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中医古法抗初老：宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽（完结），夸克网盘资源，免费下载。 抗初老是指，20-25岁开始，皮肤就会逐步进入到自然老化状态，衰老的速度根据每个人的遗传基因和生活习惯的不同，衰老的时间也不同。初老的表现并不明显，到了30岁左右才能看出来。抗初老就是要在老化的一开始就做好各种准备工作，延缓老化的速度。 25岁之后，你会更早出现“老态” 30岁之后，你会进入快速衰老 35岁之后，你会提前进入不可逆的衰老 40岁之后，所有的抗衰老手段都将“无效” 什么时候抗初老？身体机能和肌肤状态就停留在什么时候! 中医古法抗初老三元合一，让你从内而外，焕发年轻光彩。 1.经络疏通：梳循环.通经络 2.食疗调理：调五脏.养六腑 3.瑜伽养护：养气血.平身心 今天迷罗老师，带你从食疗调理、经络疏通、瑜伽养护三元结合，教你如何延缓岁月/抵抗初老。 迷罗老师介绍：名老中医徐荣谦传人、中医瑜伽养生专家、《CCTV4中华医药》《美丽俏佳人》《养生堂》等金牌节目常驻导师。出身中医世家，师承名老中医徐荣谦，研习中医20年，精通《伤寒杂病论》《黄帝内经》，熟习宫廷养颜秘方。 迷罗《中医古法抗初老》宫廷秘方+中医经络+养护瑜伽，让你保住青春容颜
├── 00 先导课：中医古法抗老术.mp4
├── 第01课：去除皱纹，还你青春皮肤.mp4
├── 第02课：抵抗色斑，改善色素沉淀.mp4
├── 第03课：调理气色，缓解脸色暗沉.mp4
├── 第04课：排毒祛湿，激活肌肤更美白.mp4
├── 第05课：古法养颜，提升肌肤自愈力.mp4
├── 第06课： 心脾同补，拒做黄脸婆.mp4
├── 第07课：疏肝泻火，肝平衡气和顺.mp4
├── 第08课：健脾补精，提升精力增长记性.mp4
├── 第09课：补肾养血，防脱防白养发质.mp4
├── 第10课：肠胃抗衰，排毒清浊藏精气.mp4
├── 第11课：三焦通养，排毒清浊藏精气.mp4
├── 第12课：子宫抗衰，艾灸瑜伽齐滋养.mp4
├── 第13课：气血双补，补气补血桃花颜.mp4
├── 第14课：抗初老睡眠方案.mp4
├── 第15课：抗初老易筋瑜伽.mp4
├── 第16课：抗初老经络摇摇操.mp4
├── 第17课：抗初老调饮秘方.mp4
├── 第18课：抗初老饮食方案.mp4
├── 第19课：抗初老泡脚法.mp4
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